Tasapainoinen keho, hyvä terveys

Luonnollista hyvinvointia sinulle ja perheellesi

Tasapainoinen keho, hyvä terveys

Luonnollista hyvinvointia sinulle ja perheellesi

Olen Minna Lähteenmäki, ja olen luonut Gravidean ainutlaatuisen toimintamallin omien kokemusteni, akateemisen tutkimustyöni ja mittavan koulutustaustani pohjalta. Tärkeimmät opettajani ovat kuitenkin omat lapseni.

Hoidan lempeästi ja luontaisin keinoin koko perheesi terveyttä ja hyvinvointia. Hierontahoidoista saat apua erilaisiin kipuihin ja muihin kehon epätasapainotiloihin itsellesi ja vauvallesi. Hieronnan lisäksi autan sinua kohti tasapainoista ja toiminnallista kehoa ohjaamalla sinua tiedostavaan liikkumiseen.

Vastaanoton lisäksi järjestän kursseja, joilla ohjaan vanhemmille vauvan kehitystä tukevaa vauvahierontaa. Voit myös opetella vauvahierontaa oman kotisi rauhassa verkkokurssillani.

Olet oman kehosi ja lapsesi paras asiantuntija. Ota yhteyttä, niin räätälöidään yhdessä sinulle ja perheellesi sopiva hoitopolku.

Osaamiseni

Koulutuksessani ja osaamisessani painottuu ihmisen anatomian ja fysiologian tuntemuksen ohella biomekaniikka ja ihmiskeholle luontaisten liikkumistapojen vaikutus terveyteen.

Hierojan ammattitutkinnon ohella olen lisäkouluttautunut raskaus- ja vauvahierontaan. Lisäksi opiskelen parhaillaan osteopaatiksi.

Teen hierontahoidon aina sinun tai vauvasi tarpeiden mukaan. Hoito sisältää hieronnan lisäksi huolellisen haastattelun, alkututkimuksen ja ohjeet kotiharjoitteluun tai vauvan hierontaan kotona.

Hieronta

Hieronta edistää hyvinvointiasi monin eri tavoin, ja sillä voi ennaltaehkäistä ja hoitaa erilaisia kehosi kiputiloja ja toimintahäiriöitä. Hieronta on turvallinen hoitomuoto myös lapsille sekä odottaville äideille raskauden aikana ja heti synnytyksen jälkeen.

Vauvahieronta

Vauvahieronta on turvallinen tapa purkaa vauvan kehoon kohtuajalta ja syntymästä jääneitä jännityksiä. Hieronta voi auttaa myös vauvoilla yleisiin toiminnallisiin vatsavaivoihin ja itkuisuuteen.

Osteopatia

Olen opiskellut osteopatiaa ja hyödynnän opintojen myötä karttuvanutta osaamistani ja osteopaattisia periaatteita hierontahoidoissa. Osteopatiassa kehoa hoidetaan kokonaisuutena ja hoidon tavoite on tukea kehon terveyttä ja tasapainoa.

Varaa aika Gravideaan

Tutustu palveluihini ja ilmoittaudu tulevalle kurssilleni.

Tällä hetkellä minulla ei ole säännöllistä vastaanottotoimintaa.

Vauvahieronnan verkkokurssi

Vauvahieronnan verkkokurssilla ohjaan sinua hieromaan vauvaasi videoiden ja kirjallisten ohjeiden avulla. Kurssilla voit harjoitella vauvahierontaa vauvasi kanssa oman kotisi rauhassa silloin, kun hieronta parhaiten sopii päivärytmiinne.

Lempeä vauvahieronta on ihanaa vuorovaikutusta vauvasi kanssa! Samalla hieronta voi tukea vauvasi kehitystä ja auttaa tasapainottamaan hänen kehoaan.

1A7A5695

Minna Lähteenmäki

Hei!

Olen Minna Lähteenmäki. Mahtavaa, että tulit sivuilleni ja lämpimästi tervetuloa!

Haluan auttaa sinua saavuttamaan tasapainon ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin itsellesi ja perheellesi. Olet oman kehosi ja lapsesi paras asiantuntija.

Intohimoni on lasten ja lapsiperheiden liikkumisen lisääminen ja pienten lasten äitien ohjaaminen kohti vahvaa ja tasapainoista kehoa, myös raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.

Olen koulutukseltani biotekniikan diplomi-insinööri, koulutettu hieroja sekä sertifioitu ravitsemus- ja kehonhuolto-ohjaaja. Intohimoni äitien ja lasten hyvinvointiin kumpuaa koulutuksestani, mutta ennen kaikkea omasta kokemuksestani äitinä.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni ja kursseilleni!

Gravidea

Puhelin: 040 5014 375
Email: minna@gravidea.fi

Gravidea

Tilaa uutiskirjeeni!

Please enter your name.
Please enter a valid email address.
Please check the required field.
Something went wrong. Please check your entries and try again.